Michelle Magno
Nutricionista Online
Me chamo Michelle Magno, especialista em nutrição estética, emagrecimento, reeducação alimentar, avaliação corporal, dietas específicas, prevenção e tratamento de doenças.
Michelle Magno
Nutricionista Online
Me chamo Michelle Magno, especialista em nutrição estética, emagrecimento, reeducação alimentar, avaliação corporal, dietas específicas, prevenção e tratamento de doenças.
Principais Areas de Atuação
Como eu posso te ajudar
Mais do que perder peso, o objetivo é redefinir o corpo de forma saudável e sustentável. O acompanhamento nutricional atua na redução de gordura corporal, melhora da retenção de líquidos e equilíbrio hormonal, promovendo bem-estar.
A alimentação influencia diretamente a beleza da pele, unhas e cabelos. Aqui, trabalhamos uma nutrição voltada para o fortalecimento celular, estímulo de colágeno e redução de inflamações, realçando a sua beleza natural de dentro para fora.
Não se trata de dieta, e sim de mudança de hábitos. O processo ensina a fazer escolhas conscientes, equilibrar prazer e nutrição, e criar uma rotina alimentar leve e funcional, sem culpa ou restrições desnecessárias.
O acompanhamento é personalizado para quem sofre com inchaço, dor e acúmulo de gordura localizada. Através de estratégias nutricionais anti-inflamatórias e de estímulo circulatório, o corpo reencontra seu equilíbrio e o desconforto diminui.
Desequilíbrios hormonais podem afetar o metabolismo, o humor e até a estética corporal. A nutrição funcional atua na regulação natural desses processos, promovendo energia, disposição e uma melhora perceptível no corpo e na pele.
Ideal para quem busca otimizar resultados de treino, melhorar a recuperação muscular e alcançar definição com saúde. O plano é montado de forma estratégica para manter força, foco e um corpo mais harmonioso.
Comer por emoção é mais comum do que parece. O atendimento ajuda a identificar gatilhos e desenvolver uma relação mais leve e equilibrada com a comida, reduzindo episódios de compulsão e promovendo autocontrole sem sofrimento.
Todo o suporte nutricional no conforto da sua casa. As consultas online incluem plano alimentar individualizado, acompanhamento contínuo e ajustes conforme sua evolução, com praticidade, acolhimento e resultados reais.
Te ajudo a conquistar mais saúde, bem-estar e autocuidado de forma leve e sustentável.
Planos de Consultas
Confira os planos de consulta mais comuns com a nutricionista no Recreio dos Bandeirantes, mas lembre-se de que podemos personalizá-los de acordo com os seus objetivos.
Consulta Avulsa
Uma consulta com check-in em 15 dias para avaliarmos.
Plano Trimestral
Três consultas (uma a cada mês) com check-in semanal.
Plano Semestral
Seis consultas (uma a cada mês) com check-in semanal.
#1 Pré consulta
Assim que você entrar em contato comigo, vou buscar entender o motivo pelo qual você buscou a nutrição em sua vida: seja por questões estéticas, melhoria de marcadores bioquímicos, orientações para determinada patologia, emagrecimento, hipertrofia ou reeducação alimentar.
Marcaremos sua consulta e você preencherá uma ficha de anamnese para que eu possa compreender melhor seu dia a dia, seus gostos e como está sua saúde.
O Mindfulness é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e amplamente utilizado em contextos clínicos e corporativos. É indicado para pessoas que buscam lidar melhor com o estresse, a ansiedade e o excesso de preocupações, promovendo mais presença, serenidade e qualidade de vida.
Depoimentos dos meus Pacientes
Agende sua consulta
Nuitricionista estética que atua de acordo a sua realidade.
Horário de Atendimento
Segunda a sexta-feira, das 8h às 17h
Importante
Estou aqui para guiá-lo(a) rumo a uma jornada de alimentação equilibrada, respeitando os seus gostos e peculiaridades.